調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と(キャベツ類) グリーンボール 結球葉 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢(キャベツ類) グリーンボール 結球葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢(キャベツ類) グリーンボール 結球葉 生単位
水分74.293.4-19.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1-1 g
たんぱく質0.51.4-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.43.213.2 g
利用可能炭水化物(質量計)16.43.213.2 g
差引き法による利用可能炭水化物19.4316.4 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.44.315.1 g
有機酸5.60.15.5 g
灰分0.40.7-0.3 g
ナトリウム29425 mg
カリウム140270-130 mg
カルシウム1758-41 mg
マグネシウム1117-6 mg
リン2241-19 mg
0.70.40.3 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.130.18-0.05 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0110-110 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0110-110 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK079-79 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量0.20.6-0.4 mg
ビタミンB60.050.13-0.08 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸Tr53-53 μg
パントテン酸0.030.31-0.28 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC047-47 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)廃棄部位: しん 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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