調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 とかぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮つきの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮つきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮つき単位
水分74.289.5-15.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.51.5-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.416.4 g
利用可能炭水化物(質量計)16.416.4 g
差引き法による利用可能炭水化物19.43.915.5 g
食物繊維総量02-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.45.913.5 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.43-2.6 g
ナトリウム29860-831 mg
カリウム140500-360 mg
カルシウム1757-40 mg
マグネシウム1129-18 mg
リン2244-22 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.130.090.04 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.010.25-0.24 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.22.8-2.6 mg
ナイアシン当量0.23.1-2.9 mg
ビタミンB60.050.19-0.14 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸Tr74-74 μg
パントテン酸0.030.46-0.43 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.2-2.1 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)別名: かぶら、すずな 水洗いし、水切りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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