調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と(ひし類) とうびし 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢(ひし類) とうびし 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢(ひし類) とうびし 茹で物単位
水分74.265.58.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.5-2.5 g
たんぱく質0.52.7-2.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.428.2-11.8 g
利用可能炭水化物(質量計)16.425.7-9.3 g
差引き法による利用可能炭水化物19.425.4-6 g
食物繊維総量05.1-5.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.430.5-11.1 g
有機酸5.60.45.2 g
灰分0.41-0.6 g
ナトリウム291217 mg
カリウム140410-270 mg
カルシウム1725-8 mg
マグネシウム1145-34 mg
リン22130-108 mg
0.70.50.2 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.130.27-0.14 mg
ヨウ素2Tr2 μg
セレン01-1 μg
クロム505 μg
モリブデン211 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール01.2-1.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール08.7-8.7 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.19-0.18 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.21.9-1.7 mg
ナイアシン当量0.22.7-2.5 mg
ビタミンB60.050.12-0.07 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸Tr71-71 μg
パントテン酸0.030.37-0.34 mg
ビオチン1.47.3-5.9 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.1Tr0.1 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)廃棄部位: 皮 食物繊維:AOAC2011.25法 0
可食部100g当たりの成分です。
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