調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 とペカン フライ 味付けの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢ペカン フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢ペカン フライ 味付け単位
水分74.21.972.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8-8 g
たんぱく質0.59.6-9.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量71.9-71.9 g
コレステロール000 mg
脂質073.4-73.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.45.910.5 g
利用可能炭水化物(質量計)16.45.610.8 g
差引き法による利用可能炭水化物19.49.310.1 g
食物繊維総量07.1-7.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.413.36.1 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.41.8-1.4 g
ナトリウム29140-111 mg
カリウム140370-230 mg
カルシウム1760-43 mg
マグネシウム11120-109 mg
リン22270-248 mg
0.72.7-2 mg
亜鉛0.13.6-3.5 mg
0.010.84-0.83 mg
マンガン0.134.37-4.24 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン036-36 μg
β-クリプトキサンチン017-17 μg
β-カロテン当量045-45 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.7-1.7 mg
β-トコフェロール00.8-0.8 mg
γ-トコフェロール025-25 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.010.19-0.18 mg
ビタミンB20.010.19-0.18 mg
ナイアシン0.20.8-0.6 mg
ナイアシン当量0.22.4-2.2 mg
ビタミンB60.050.19-0.14 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸Tr43-43 μg
パントテン酸0.031.49-1.46 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.4-0.3 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク