調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と大豆 全粒 青大豆 国産 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢大豆 全粒 青大豆 国産 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢大豆 全粒 青大豆 国産 茹で物単位
水分74.265.58.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.8-13.8 g
たんぱく質0.515-14.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.5-7.5 g
コレステロール00 mg
脂質08.2-8.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.41.614.8 g
利用可能炭水化物(質量計)16.41.514.9 g
差引き法による利用可能炭水化物19.43.515.9 g
食物繊維総量08-8 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.49.99.5 g
有機酸5.60.35.3 g
灰分0.41.4-1 g
ナトリウム29128 mg
カリウム140440-300 mg
カルシウム1769-52 mg
マグネシウム1166-55 mg
リン22230-208 mg
0.71.8-1.1 mg
亜鉛0.11.5-1.4 mg
0.010.39-0.38 mg
マンガン0.130.93-0.8 mg
ヨウ素202 μg
セレン03-3 μg
クロム505 μg
モリブデン285-83 μg
レチノール00 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール07.1-7.1 mg
δ-トコフェロール03.6-3.6 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB10.010.13-0.12 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量0.24-3.8 mg
ビタミンB60.050.12-0.07 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸Tr36-36 μg
パントテン酸0.030.08-0.05 mg
ビオチン1.49.9-8.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)食物繊維:AOAC2011.25法 0
可食部100g当たりの成分です。
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