調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 とえんどう 塩豆の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢えんどう 塩豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢えんどう 塩豆単位
水分74.26.367.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.6-18.6 g
たんぱく質0.523.3-22.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.7-1.7 g
コレステロール000 mg
脂質02.4-2.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.416.4 g
利用可能炭水化物(質量計)16.416.4 g
差引き法による利用可能炭水化物19.449-29.6 g
食物繊維総量017.9-17.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.461.5-42.1 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.46.5-6.1 g
ナトリウム29610-581 mg
カリウム140970-830 mg
カルシウム171300-1283 mg
マグネシウム11120-109 mg
リン22360-338 mg
0.75.6-4.9 mg
亜鉛0.13.6-3.5 mg
0.010.57-0.56 mg
マンガン0.131.03-0.9 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン068-68 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量069-69 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール03.7-3.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB10.010.2-0.19 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.22.2-2 mg
ナイアシン当量0.25.7-5.5 mg
ビタミンB60.050.15-0.1 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸Tr17-17 μg
パントテン酸0.031.25-1.22 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.5-1.4 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)炭酸カルシウム使用0
可食部100g当たりの成分です。
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