調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 とえんどう グリンピース(揚げ豆)の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢えんどう グリンピース(揚げ豆)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢えんどう グリンピース(揚げ豆)単位
水分74.25.668.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.6-16.6 g
たんぱく質0.520.8-20.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.8-9.8 g
コレステロール000 mg
脂質011.6-11.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.416.4 g
利用可能炭水化物(質量計)16.416.4 g
差引き法による利用可能炭水化物19.445.2-25.8 g
食物繊維総量019.6-19.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.458.8-39.4 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.43.2-2.8 g
ナトリウム29350-321 mg
カリウム140850-710 mg
カルシウム1788-71 mg
マグネシウム11110-99 mg
リン22450-428 mg
0.75.4-4.7 mg
亜鉛0.13.5-3.4 mg
0.010.62-0.61 mg
マンガン0.130.9-0.77 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量026-26 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール00.5-0.5 mg
γ-トコフェロール05.2-5.2 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK024-24 μg
ビタミンB10.010.52-0.51 mg
ビタミンB20.010.16-0.15 mg
ナイアシン0.21.9-1.7 mg
ナイアシン当量0.25.1-4.9 mg
ビタミンB60.050.17-0.12 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸Tr8-8 μg
パントテン酸0.030.44-0.41 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.9-0.8 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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