調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と芋類 (さといも類) さといも 球茎 水煮の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢芋類 (さといも類) さといも 球茎 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢芋類 (さといも類) さといも 球茎 水煮単位
水分74.284-9.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質0.51.5-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.411.15.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.410.26.2 g
差引き法による利用可能炭水化物19.411.38.1 g
食物繊維総量02.4-2.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.413.46 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.41-0.6 g
ナトリウム29128 mg
カリウム140560-420 mg
カルシウム17143 mg
マグネシウム1117-6 mg
リン2247-25 mg
0.70.40.3 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.010.13-0.12 mg
マンガン0.130.17-0.04 mg
ヨウ素202 μg
セレン0Tr0 μg
クロム505 μg
モリブデン27-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.20.8-0.6 mg
ナイアシン当量0.21.4-1.2 mg
ビタミンB60.050.14-0.09 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸Tr28-28 μg
パントテン酸0.030.42-0.39 mg
ビオチン1.42.8-1.4 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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