調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と洋風料理 カレー類 ポークカレーの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢洋風料理 カレー類 ポークカレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢洋風料理 カレー類 ポークカレー単位
水分74.279.2-5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.3-2.3 g
たんぱく質0.52.8-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.2-8.2 g
コレステロール09-9 mg
脂質08.6-8.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.46.410 g
利用可能炭水化物(質量計)16.45.810.6 g
差引き法による利用可能炭水化物19.47.711.7 g
食物繊維総量00.9-0.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物19.47.711.7 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.41.7-1.3 g
ナトリウム29550-521 mg
カリウム14010040 mg
カルシウム17143 mg
マグネシウム1174 mg
リン2232-10 mg
0.70.50.2 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.130.10.03 mg
ヨウ素202 μg
セレン03-3 μg
クロム514 μg
モリブデン220 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン0100-100 μg
β-カロテン0250-250 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量0300-300 μg
レチノール活性当量026-26 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.20.7-0.5 mg
ナイアシン当量0.21.2-1 mg
ビタミンB60.050.06-0.01 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸Tr5-5 μg
パントテン酸0.030.16-0.13 mg
ビオチン1.41.30.1 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.11.4-1.3 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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