調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と洋風料理 カレー類 チキンカレーの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢洋風料理 カレー類 チキンカレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢洋風料理 カレー類 チキンカレー単位
水分74.275.2-1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.4-5.4 g
たんぱく質0.55.6-5.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.4-8.4 g
コレステロール029-29 mg
脂質08.8-8.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.46.79.7 g
利用可能炭水化物(質量計)16.45.610.8 g
差引き法による利用可能炭水化物19.47.811.6 g
食物繊維総量01.2-1.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物19.48.411 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.41.9-1.5 g
ナトリウム29540-511 mg
カリウム140170-30 mg
カルシウム1720-3 mg
マグネシウム1113-2 mg
リン2258-36 mg
0.70.70 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.130.15-0.02 mg
ヨウ素211 μg
セレン02-2 μg
クロム514 μg
モリブデン220 μg
レチノール012-12 μg
α-カロテン0120-120 μg
β-カロテン0350-350 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量0410-410 μg
レチノール活性当量046-46 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール01.3-1.3 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.21.2-1 mg
ナイアシン当量0.22.1-1.9 mg
ビタミンB60.050.11-0.06 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸Tr10-10 μg
パントテン酸0.030.34-0.31 mg
ビオチン1.41.7-0.3 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.11.4-1.3 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク