調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と和風料理 煮物類 親子丼の具の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢和風料理 煮物類 親子丼の具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢和風料理 煮物類 親子丼の具単位
水分74.279.4-5.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.9-7.9 g
たんぱく質0.58.4-7.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.1-5.1 g
コレステロール0130-130 mg
脂質05.2-5.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.43.313.1 g
利用可能炭水化物(質量計)16.4313.4 g
差引き法による利用可能炭水化物19.45.813.6 g
食物繊維総量00.4-0.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物19.45.613.8 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.41.4-1 g
ナトリウム29380-351 mg
カリウム14012020 mg
カルシウム1721-4 mg
マグネシウム1112-1 mg
リン2288-66 mg
0.70.70 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.130.080.05 mg
ヨウ素27-5 μg
セレン08-8 μg
クロム5(Tr)5 μg
モリブデン23-1 μg
レチノール051-51 μg
α-カロテン03-3 μg
β-カロテン066-66 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量069-69 μg
レチノール活性当量057-57 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK014-14 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.13-0.12 mg
ナイアシン0.21-0.8 mg
ナイアシン当量0.22.4-2.2 mg
ビタミンB60.050.09-0.04 mg
ビタミンB12Tr0.4-0.4 μg
葉酸Tr20-20 μg
パントテン酸0.030.53-0.5 mg
ビオチン1.47.3-5.9 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.11-0.9 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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