調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と洋風料理 その他 えびグラタンの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢洋風料理 その他 えびグラタンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢洋風料理 その他 えびグラタン単位
水分74.274.10.10000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.8-4.8 g
たんぱく質0.55.5-5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.4-6.4 g
コレステロール023-23 mg
脂質06.9-6.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.411.25.2 g
利用可能炭水化物(質量計)16.4313.4 g
差引き法による利用可能炭水化物19.412.37.1 g
食物繊維総量00.9-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.412.17.3 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.41.5-1.1 g
ナトリウム29380-351 mg
カリウム1401400 mg
カルシウム1797-80 mg
マグネシウム1117-6 mg
リン22110-88 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.130.14-0.01 mg
ヨウ素26-4 μg
セレン09-9 μg
クロム514 μg
モリブデン26-4 μg
レチノール032-32 μg
α-カロテン029-29 μg
β-カロテン0420-420 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量0440-440 μg
レチノール活性当量069-69 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK023-23 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.20.5-0.3 mg
ナイアシン当量0.21.4-1.2 mg
ビタミンB60.050.040.01 mg
ビタミンB12Tr0.3-0.3 μg
葉酸Tr13-13 μg
パントテン酸0.030.38-0.35 mg
ビオチン1.41.6-0.2 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.11-0.9 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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