調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩単位
水分74.252.521.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.4-9.4 g
たんぱく質0.510.3-9.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.7-4.7 g
コレステロール01-1 mg
脂質05.1-5.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.410.55.9 g
利用可能炭水化物(質量計)16.410.36.1 g
差引き法による利用可能炭水化物19.418.21.2 g
食物繊維総量04.9-4.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.422.2-2.8 g
有機酸5.60.45.2 g
灰分0.49.8-9.4 g
ナトリウム293800-3771 mg
カリウム140410-270 mg
カルシウム1763-46 mg
マグネシウム1155-44 mg
リン22150-128 mg
0.71.4-0.7 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.010.32-0.31 mg
マンガン0.130.64-0.51 mg
ヨウ素229-27 μg
セレン08-8 μg
クロム523 μg
モリブデン260-58 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール04.8-4.8 mg
δ-トコフェロール01.7-1.7 mg
ビタミンK014-14 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.20.9-0.7 mg
ナイアシン当量0.22.6-2.4 mg
ビタミンB60.050.13-0.08 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸Tr40-40 μg
パントテン酸0.030.27-0.24 mg
ビオチン1.48.9-7.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.19.7-9.6 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:87mL、100 mL:115g) 0
可食部100g当たりの成分です。
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