調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と調味料類 (みそ類) 辛子酢みその栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢調味料類 (みそ類) 辛子酢みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ単位
水分74.243.630.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.2-4.2 g
たんぱく質0.55-4.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1-2.1 g
コレステロール000 mg
脂質02.1-2.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.425.1-8.7 g
利用可能炭水化物(質量計)16.423.9-7.5 g
差引き法による利用可能炭水化物19.442.7-23.3 g
食物繊維総量02.7-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.444.6-25.2 g
有機酸5.614.6 g
灰分0.43.6-3.2 g
ナトリウム291300-1271 mg
カリウム140170-30 mg
カルシウム1742-25 mg
マグネシウム1120-9 mg
リン2269-47 mg
0.71.7-1 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.010.12-0.11 mg
マンガン0.130.020.11 mg
ヨウ素202 μg
セレン01-1 μg
クロム514 μg
モリブデン216-14 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール01.4-1.4 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.20.8-0.6 mg
ナイアシン当量0.21.8-1.6 mg
ビタミンB60.050.020.03 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸Tr10-10 μg
パントテン酸0.0300.03 mg
ビオチン1.42.6-1.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.13.3-3.2 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク