調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と調味料類 (調味ソース類) ごまだれの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢調味料類 (調味ソース類) ごまだれの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢調味料類 (調味ソース類) ごまだれ単位
水分74.240.733.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.7-6.7 g
たんぱく質0.57.2-6.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.2-14.2 g
コレステロール00 mg
脂質015.1-15.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.420.7-4.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.419.9-3.5 g
差引き法による利用可能炭水化物19.427.4-8 g
食物繊維総量03-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.429.2-9.8 g
有機酸5.61.14.5 g
灰分0.45.7-5.3 g
ナトリウム291700-1671 mg
カリウム140210-70 mg
カルシウム17220-203 mg
マグネシウム11100-89 mg
リン22200-178 mg
0.72.3-1.6 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
0.010.42-0.41 mg
マンガン0.130.75-0.62 mg
ヨウ素2(Tr)2 μg
セレン010-10 μg
クロム523 μg
モリブデン246-44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール0(Tr)0 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール07-7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.22-1.8 mg
ナイアシン当量0.23.5-3.3 mg
ビタミンB60.050.19-0.14 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸Tr38-38 μg
パントテン酸0.030.2-0.17 mg
ビオチン1.46.1-4.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール1.1-1.1 g
食塩相当量0.14.3-4.2 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク