調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と調味料類 (みそ類) 麦みその栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢調味料類 (みそ類) 麦みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢調味料類 (みそ類) 麦みそ単位
水分74.24430.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.1-8.1 g
たんぱく質0.59.7-9.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.2-4.2 g
コレステロール000 mg
脂質04.3-4.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.416.4 g
利用可能炭水化物(質量計)16.416.4 g
差引き法による利用可能炭水化物19.425.5-6.1 g
食物繊維総量06.3-6.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.430-10.6 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.412-11.6 g
ナトリウム294200-4171 mg
カリウム140340-200 mg
カルシウム1780-63 mg
マグネシウム1155-44 mg
リン22120-98 mg
0.73-2.3 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.010.31-0.3 mg
マンガン0.130.13 mg
ヨウ素216-14 μg
セレン02-2 μg
クロム523 μg
モリブデン215-13 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.5-3.5 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.21.5-1.3 mg
ナイアシン当量0.22.9-2.7 mg
ビタミンB60.050.1-0.05 mg
ビタミンB12TrTr0 μg
葉酸Tr35-35 μg
パントテン酸0.030.26-0.23 mg
ビオチン1.48.4-7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.110.7-10.6 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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