調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 とケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちごの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちごの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちご単位
水分74.23539.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.3-6.3 g
たんぱく質0.56.9-6.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.4-13.4 g
コレステロール0140-140 mg
脂質014.7-14.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.444.3-27.9 g
利用可能炭水化物(質量計)16.441.5-25.1 g
差引き法による利用可能炭水化物19.443.5-24.1 g
食物繊維総量00.9-0.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物19.442.7-23.3 g
有機酸5.60.25.4 g
灰分0.40.7-0.3 g
ナトリウム29(Tr)29 mg
カリウム14024116 mg
カルシウム17512 mg
マグネシウム1138 mg
リン22211 mg
0.70.20.5 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.130.14-0.01 mg
ヨウ素2(Tr)2 μg
セレン01-1 μg
クロム514 μg
モリブデン28-6 μg
レチノール0130-130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン031-31 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量032-32 μg
レチノール活性当量061-61 μg
ビタミンD01.3-1.3 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.010.15-0.14 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量0.21.4-1.2 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB12Tr0.4-0.4 μg
葉酸Tr40-40 μg
パントテン酸0.030.59-0.56 mg
ビオチン1.48.4-7 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)部分割合:スポンジケーキ3、ホイップクリーム1、イチゴ10
可食部100g当たりの成分です。
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