調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 とケーキ・ペストリー類 シュークリームの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢ケーキ・ペストリー類 シュークリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢ケーキ・ペストリー類 シュークリーム単位
水分74.256.317.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.3-5.3 g
たんぱく質0.56-5.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.4-10.4 g
コレステロール0200-200 mg
脂質011.4-11.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.425.3-8.9 g
利用可能炭水化物(質量計)16.423.8-7.4 g
差引き法による利用可能炭水化物19.426.8-7.4 g
食物繊維総量00.3-0.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物19.425.5-6.1 g
有機酸5.60.15.5 g
灰分0.40.9-0.5 g
ナトリウム2973-44 mg
カリウム14010040 mg
カルシウム1765-48 mg
マグネシウム1174 mg
リン2270-48 mg
0.70.20.5 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.130.030.1 mg
ヨウ素212-10 μg
セレン04-4 μg
クロム505 μg
モリブデン26-4 μg
レチノール0150-150 μg
α-カロテン0(Tr)0 μg
β-カロテン013-13 μg
β-クリプトキサンチン07-7 μg
β-カロテン当量015-15 μg
レチノール活性当量0130-130 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.010.18-0.17 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.21.6-1.4 mg
ビタミンB60.050.07-0.02 mg
ビタミンB12Tr0.3-0.3 μg
葉酸Tr27-27 μg
パントテン酸0.030.91-0.88 mg
ビオチン1.43.5-2.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)エクレアを含む 部分割合: 皮 1、カスタードクリーム 50
可食部100g当たりの成分です。
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