調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と菓子パン類 クリームパンの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢菓子パン類 クリームパンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢菓子パン類 クリームパン単位
水分74.235.538.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.1-7.1 g
たんぱく質0.57.9-7.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.8-6.8 g
コレステロール098-98 mg
脂質07.4-7.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.445.7-29.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.442.3-25.9 g
差引き法による利用可能炭水化物19.448.3-28.9 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.448.3-28.9 g
有機酸5.60.15.5 g
灰分0.40.9-0.5 g
ナトリウム29150-121 mg
カリウム14011030 mg
カルシウム1756-39 mg
マグネシウム1115-4 mg
リン22110-88 mg
0.70.8-0.1 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.130.15-0.02 mg
ヨウ素213-11 μg
セレン020-20 μg
クロム514 μg
モリブデン213-11 μg
レチノール064-64 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量052-52 μg
ビタミンD01.1-1.1 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.010.14-0.13 mg
ナイアシン0.20.7-0.5 mg
ナイアシン当量0.22-1.8 mg
ビタミンB60.050.07-0.02 mg
ビタミンB12Tr0.4-0.4 μg
葉酸Tr46-46 μg
パントテン酸0.030.81-0.78 mg
ビオチン1.48-6.6 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.4-0.3 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)部分割合: パン 5、カスタードクリーム 30
可食部100g当たりの成分です。
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