調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と(植物油脂類) ごま油の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢(植物油脂類) ごま油の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢(植物油脂類) ごま油単位
水分74.2074.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.500.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量98.1-98.1 g
コレステロール000 mg
脂質0100-100 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.416.4 g
利用可能炭水化物(質量計)16.416.4 g
差引き法による利用可能炭水化物19.41.917.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.4019.4 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.400.4 g
ナトリウム29Tr29 mg
カリウム140Tr140 mg
カルシウム17116 mg
マグネシウム11Tr11 mg
リン22121 mg
0.70.10.6 mg
亜鉛0.1Tr0.1 mg
0.010.010 mg
マンガン0.1300.13 mg
ヨウ素202 μg
セレン01-1 μg
クロム514 μg
モリブデン202 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール044-44 mg
δ-トコフェロール00.7-0.7 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.0100.01 mg
ビタミンB20.0100.01 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.20.10.1 mg
ビタミンB60.0500.05 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸Tr00 μg
パントテン酸0.0300.03 mg
ビオチン1.401.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)試料: 精製油 (100 g:109mL、100 mL:92g)0
可食部100g当たりの成分です。
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