調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と鶏卵 たまご豆腐の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢鶏卵 たまご豆腐の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢鶏卵 たまご豆腐単位
水分74.285.2-11 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.8-5.8 g
たんぱく質0.56.5-6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.5-4.5 g
コレステロール0190-190 mg
脂質05.3-5.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.40.116.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.40.116.3 g
差引き法による利用可能炭水化物19.43.116.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.40.918.5 g
有機酸5.605.6 g
灰分0.41.4-1 g
ナトリウム29390-361 mg
カリウム1409941 mg
カルシウム1726-9 mg
マグネシウム1183 mg
リン2295-73 mg
0.70.8-0.1 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.130.020.11 mg
ヨウ素2770-768 μg
セレン015-15 μg
クロム505 μg
モリブデン211 μg
レチノール083-83 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量083-83 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.17-0.16 mg
ナイアシン0.20.5-0.3 mg
ナイアシン当量0.21.6-1.4 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB12Tr0.7-0.7 μg
葉酸Tr25-25 μg
パントテン酸0.030.62-0.59 mg
ビオチン1.413-11.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.7-0.7 g
食塩相当量0.11-0.9 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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