調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と鶏卵 卵白 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢鶏卵 卵白 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢鶏卵 卵白 茹で物単位
水分74.287.9-13.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.9-9.9 g
たんぱく質0.510.5-10 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール02-2 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.40.416 g
利用可能炭水化物(質量計)16.40.416 g
差引き法による利用可能炭水化物19.41.517.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.40.419 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.40.7-0.3 g
ナトリウム29170-141 mg
カリウム1401400 mg
カルシウム17611 mg
マグネシウム11110 mg
リン221210 mg
0.7Tr0.7 mg
亜鉛0.100.1 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.1300.13 mg
ヨウ素24-2 μg
セレン015-15 μg
クロム505 μg
モリブデン220 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.010.26-0.25 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.23-2.8 mg
ビタミンB60.0500.05 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸Tr00 μg
パントテン酸0.030.33-0.3 mg
ビオチン1.411-9.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.4-0.3 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)0
可食部100g当たりの成分です。
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