調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と鶏卵 卵黄 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢鶏卵 卵黄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢鶏卵 卵黄 生単位
水分74.249.624.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.8-13.8 g
たんぱく質0.516.5-16 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量28.2-28.2 g
コレステロール01200-1200 mg
脂質034.3-34.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.40.216.2 g
利用可能炭水化物(質量計)16.40.216.2 g
差引き法による利用可能炭水化物19.44.215.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.40.219.2 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.41.7-1.3 g
ナトリウム2953-24 mg
カリウム14010040 mg
カルシウム17140-123 mg
マグネシウム11110 mg
リン22540-518 mg
0.74.8-4.1 mg
亜鉛0.13.6-3.5 mg
0.010.13-0.12 mg
マンガン0.130.080.05 mg
ヨウ素2110-108 μg
セレン047-47 μg
クロム505 μg
モリブデン212-10 μg
レチノール0690-690 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン041-41 μg
β-カロテン当量024-24 μg
レチノール活性当量0690-690 μg
ビタミンD012-12 μg
α-トコフェロール04.5-4.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK039-39 μg
ビタミンB10.010.21-0.2 mg
ビタミンB20.010.45-0.44 mg
ナイアシン0.200.2 mg
ナイアシン当量0.23.8-3.6 mg
ビタミンB60.050.31-0.26 mg
ビタミンB12Tr3.5-3.5 μg
葉酸Tr150-150 μg
パントテン酸0.033.6-3.57 mg
ビオチン1.465-63.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: 4.5 ?g) 試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)0
可食部100g当たりの成分です。
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