調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と米 [水稲穀粒] 黒米の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢米 [水稲穀粒] 黒米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢米 [水稲穀粒] 黒米単位
水分74.215.259 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.57.8-7.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質03.2-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.472.3-55.9 g
利用可能炭水化物(質量計)16.465.7-49.3 g
差引き法による利用可能炭水化物19.466.4-47 g
食物繊維総量05.6-5.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物19.472-52.6 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.41.4-1 g
ナトリウム29128 mg
カリウム140270-130 mg
カルシウム17152 mg
マグネシウム11110-99 mg
リン22310-288 mg
0.70.9-0.2 mg
亜鉛0.11.9-1.8 mg
0.010.22-0.21 mg
マンガン0.134.28-4.15 mg
ヨウ素202 μg
セレン03-3 μg
クロム532 μg
モリブデン272-70 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン031-31 μg
β-クリプトキサンチン0Tr0 μg
β-カロテン当量032-32 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.39-0.38 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.26.9-6.7 mg
ナイアシン当量0.28.2-8 mg
ビタミンB60.050.49-0.44 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸Tr49-49 μg
パントテン酸0.030.83-0.8 mg
ビオチン1.45.8-4.4 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)ポリフェノール:0.5g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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