調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と米 [水稲穀粒] 赤米の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢米 [水稲穀粒] 赤米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢米 [水稲穀粒] 赤米単位
水分74.214.659.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.58.5-8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質03.3-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.471.6-55.2 g
利用可能炭水化物(質量計)16.465.2-48.8 g
差引き法による利用可能炭水化物19.465.4-46 g
食物繊維総量06.5-6.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物19.471.9-52.5 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.41.4-1 g
ナトリウム29227 mg
カリウム140290-150 mg
カルシウム17125 mg
マグネシウム11130-119 mg
リン22350-328 mg
0.71.2-0.5 mg
亜鉛0.12.4-2.3 mg
0.010.27-0.26 mg
マンガン0.132.5-2.37 mg
ヨウ素2Tr2 μg
セレン03-3 μg
クロム514 μg
モリブデン255-53 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.38-0.37 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.25.5-5.3 mg
ナイアシン当量0.26.9-6.7 mg
ビタミンB60.050.5-0.45 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸Tr30-30 μg
パントテン酸0.031.17-1.14 mg
ビオチン1.45.6-4.2 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)ポリフェノール:0.4g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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