調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 ともろこし 玄穀の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢もろこし 玄穀の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢もろこし 玄穀単位
水分74.21262.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9-9 g
たんぱく質0.510.3-9.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.7-4.7 g
コレステロール000 mg
脂質04.7-4.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.465.6-49.2 g
利用可能炭水化物(質量計)16.459.7-43.3 g
差引き法による利用可能炭水化物19.462.7-43.3 g
食物繊維総量09.7-9.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.471.1-51.7 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.41.9-1.5 g
ナトリウム29227 mg
カリウム140590-450 mg
カルシウム17161 mg
マグネシウム11160-149 mg
リン22430-408 mg
0.73.3-2.6 mg
亜鉛0.12.7-2.6 mg
0.010.44-0.43 mg
マンガン0.131.63-1.5 mg
ヨウ素211 μg
セレン01-1 μg
クロム514 μg
モリブデン234-32 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール02.3-2.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.35-0.34 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.26-5.8 mg
ナイアシン当量0.28-7.8 mg
ビタミンB60.050.31-0.26 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸Tr54-54 μg
パントテン酸0.031.42-1.39 mg
ビオチン1.415-13.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)別名: こうりゃん、ソルガム、たかきび、マイロ0
可食部100g当たりの成分です。
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