調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし から揚げの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし から揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし から揚げ単位
水分74.247.127.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.8-20.8 g
たんぱく質0.525.4-24.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.5-10.5 g
コレステロール0100-100 mg
脂質011.4-11.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.414.71.7 g
利用可能炭水化物(質量計)16.413.43 g
差引き法による利用可能炭水化物19.417.32.1 g
食物繊維総量00.9-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.412.76.7 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.43.4-3 g
ナトリウム291100-1071 mg
カリウム140440-300 mg
カルシウム17125 mg
マグネシウム1134-23 mg
リン22250-228 mg
0.71-0.3 mg
亜鉛0.12.3-2.2 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.130.18-0.05 mg
ヨウ素2Tr2 μg
セレン025-25 μg
クロム514 μg
モリブデン26-4 μg
レチノール016-16 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン05-5 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール02.2-2.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール03-3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK033-33 μg
ビタミンB10.010.15-0.14 mg
ビタミンB20.010.25-0.24 mg
ナイアシン0.26.8-6.6 mg
ナイアシン当量0.212-11.8 mg
ビタミンB60.050.23-0.18 mg
ビタミンB12Tr0.4-0.4 μg
葉酸Tr22-22 μg
パントテン酸0.031.11-1.08 mg
ビオチン1.45.6-4.2 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.7-2.6 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)別名:ブロイラー 皮下脂肪を除いたもの 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク