調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と畜肉類 ぶた [ひき肉] 焼きの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢畜肉類 ぶた [ひき肉] 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢畜肉類 ぶた [ひき肉] 焼き単位
水分74.251.522.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.3-22.3 g
たんぱく質0.525.7-25.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.9-19.9 g
コレステロール094-94 mg
脂質021.5-21.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.40.116.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.40.116.3 g
差引き法による利用可能炭水化物19.4514.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.40.119.3 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.41.3-0.9 g
ナトリウム2980-51 mg
カリウム140440-300 mg
カルシウム17710 mg
マグネシウム1129-18 mg
リン22170-148 mg
0.71.6-0.9 mg
亜鉛0.13.7-3.6 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.130.030.1 mg
ヨウ素211 μg
セレン028-28 μg
クロム523 μg
モリブデン211 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.010.94-0.93 mg
ビタミンB20.010.3-0.29 mg
ナイアシン0.28.1-7.9 mg
ナイアシン当量0.213-12.8 mg
ビタミンB60.050.42-0.37 mg
ビタミンB12Tr0.9-0.9 μg
葉酸Tr1-1 μg
パントテン酸0.031.61-1.58 mg
ビオチン1.45-3.6 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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