調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と畜肉類 ぶた [大型種肉] ばら 脂身つき 焼きの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢畜肉類 ぶた [大型種肉] ばら 脂身つき 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢畜肉類 ぶた [大型種肉] ばら 脂身つき 焼き単位
水分74.237.137.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.5-16.5 g
たんぱく質0.519.6-19.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量41.9-41.9 g
コレステロール081-81 mg
脂質043.9-43.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.40.116.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.40.116.3 g
差引き法による利用可能炭水化物19.43.615.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.40.119.3 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.40.8-0.4 g
ナトリウム2956-27 mg
カリウム140270-130 mg
カルシウム17413 mg
マグネシウム1117-6 mg
リン22140-118 mg
0.70.70 mg
亜鉛0.12.2-2.1 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.1300.13 mg
ヨウ素2Tr2 μg
セレン018-18 μg
クロム514 μg
モリブデン211 μg
レチノール011-11 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.010.57-0.56 mg
ビタミンB20.010.14-0.13 mg
ナイアシン0.26.5-6.3 mg
ナイアシン当量0.210-9.8 mg
ビタミンB60.050.27-0.22 mg
ビタミンB12Tr0.7-0.7 μg
葉酸Tr1-1 μg
パントテン酸0.030.68-0.65 mg
ビオチン1.44.7-3.3 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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