調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 脂身 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 脂身 生単位
水分74.217.656.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.6-4.6 g
たんぱく質0.54.8-4.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量73.7-73.7 g
コレステロール0140-140 mg
脂質075.8-75.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.40.116.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.40.116.3 g
差引き法による利用可能炭水化物19.43.915.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.40.119.3 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.40.20.2 g
ナトリウム29290 mg
カリウム1408159 mg
カルシウム17215 mg
マグネシウム1147 mg
リン2237-15 mg
0.70.50.2 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.010.010 mg
マンガン0.1300.13 mg
ヨウ素211 μg
セレン03-3 μg
クロム523 μg
モリブデン211 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量0.21.6-1.4 mg
ビタミンB60.050.040.01 mg
ビタミンB12Tr0.8-0.8 μg
葉酸Tr3-3 μg
パントテン酸0.030.17-0.14 mg
ビオチン1.41.10.3 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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