調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 茹で物単位
水分74.249.824.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.7-22.7 g
たんぱく質0.525.7-25.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量26.6-26.6 g
コレステロール098-98 mg
脂質028.2-28.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.40.216.2 g
利用可能炭水化物(質量計)16.40.216.2 g
差引き法による利用可能炭水化物19.40.518.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.40.219.2 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.40.40 g
ナトリウム29290 mg
カリウム14013010 mg
カルシウム17314 mg
マグネシウム1115-4 mg
リン22120-98 mg
0.72.8-2.1 mg
亜鉛0.15.8-5.7 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.1300.13 mg
ヨウ素211 μg
セレン027-27 μg
クロム514 μg
モリブデン2Tr2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.010.15-0.14 mg
ナイアシン0.23.3-3.1 mg
ナイアシン当量0.28.8-8.6 mg
ビタミンB60.050.32-0.27 mg
ビタミンB12Tr1.6-1.6 μg
葉酸Tr12-12 μg
パントテン酸0.030.38-0.35 mg
ビオチン1.42.6-1.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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