調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生単位
水分74.241.632.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.3-5.3 g
たんぱく質0.56.6-6.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量50.3-50.3 g
コレステロール0120-120 mg
脂質051.6-51.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.4016.4 g
利用可能炭水化物(質量計)16.4016.4 g
差引き法による利用可能炭水化物19.42.616.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.4019.4 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.40.20.2 g
ナトリウム29236 mg
カリウム14033107 mg
カルシウム17611 mg
マグネシウム1165 mg
リン2234-12 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.130.010.12 mg
ヨウ素211 μg
セレン09-9 μg
クロム532 μg
モリブデン211 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0120-120 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.23-2.8 mg
ナイアシン当量0.23.5-3.3 mg
ビタミンB60.050.040.01 mg
ビタミンB12Tr0.3-0.3 μg
葉酸Tr2-2 μg
パントテン酸0.030.25-0.22 mg
ビオチン1.42.9-1.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)皮下脂肪を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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