調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と鳥肉類 にわとり [副品目] 肝臓 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢鳥肉類 にわとり [副品目] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢鳥肉類 にわとり [副品目] 肝臓 生単位
水分74.275.7-1.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.1-16.1 g
たんぱく質0.518.9-18.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.9-1.9 g
コレステロール0370-370 mg
脂質03.1-3.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.40.615.8 g
利用可能炭水化物(質量計)16.40.515.9 g
差引き法による利用可能炭水化物19.44.714.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.40.618.8 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.41.7-1.3 g
ナトリウム2985-56 mg
カリウム140330-190 mg
カルシウム17512 mg
マグネシウム1119-8 mg
リン22300-278 mg
0.79-8.3 mg
亜鉛0.13.3-3.2 mg
0.010.32-0.31 mg
マンガン0.130.33-0.2 mg
ヨウ素211 μg
セレン060-60 μg
クロム514 μg
モリブデン282-80 μg
レチノール014000-14000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量030-30 μg
レチノール活性当量014000-14000 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK014-14 μg
ビタミンB10.010.38-0.37 mg
ビタミンB20.011.8-1.79 mg
ナイアシン0.24.5-4.3 mg
ナイアシン当量0.29-8.8 mg
ビタミンB60.050.65-0.6 mg
ビタミンB12Tr44-44 μg
葉酸Tr1300-1300 μg
パントテン酸0.0310-9.97 mg
ビオチン1.4230-228.6 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)別名: レバー0
可食部100g当たりの成分です。
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