調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 生単位
水分74.270.24 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.6-14.6 g
たんぱく質0.517.5-17 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11-11 g
コレステロール080-80 mg
脂質012-12 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.4016.4 g
利用可能炭水化物(質量計)16.4016.4 g
差引き法による利用可能炭水化物19.43.416 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.4019.4 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.40.8-0.4 g
ナトリウム2955-26 mg
カリウム140250-110 mg
カルシウム1789 mg
マグネシウム1124-13 mg
リン22110-88 mg
0.70.8-0.1 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.130.010.12 mg
ヨウ素220 μg
セレン017-17 μg
クロム514 μg
モリブデン220 μg
レチノール037-37 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量037-37 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK026-26 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.010.17-0.16 mg
ナイアシン0.25.9-5.7 mg
ナイアシン当量0.29.3-9.1 mg
ビタミンB60.050.52-0.47 mg
ビタミンB12Tr0.3-0.3 μg
葉酸Tr10-10 μg
パントテン酸0.031.4-1.37 mg
ビオチン1.43.3-1.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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