調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 生単位
水分74.274.6-0.39999999999999 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.2-19.2 g
たんぱく質0.523.3-22.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.6-1.6 g
コレステロール072-72 mg
脂質01.9-1.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.40.116.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.40.116.3 g
差引き法による利用可能炭水化物19.43.416 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.40.119.3 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.41.1-0.7 g
ナトリウム2945-16 mg
カリウム140370-230 mg
カルシウム17413 mg
マグネシウム1129-18 mg
リン22220-198 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.130.020.11 mg
ヨウ素202 μg
セレン017-17 μg
クロム5Tr5 μg
モリブデン220 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.212-11.8 mg
ナイアシン当量0.217-16.8 mg
ビタミンB60.050.64-0.59 mg
ビタミンB12Tr0.2-0.2 μg
葉酸Tr13-13 μg
パントテン酸0.031.92-1.89 mg
ビオチン1.43.2-1.8 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)別名:ブロイラー 皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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