調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮つき 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮つき 生単位
水分74.272.61.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.3-17.3 g
たんぱく質0.521.3-20.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.5-5.5 g
コレステロール073-73 mg
脂質05.9-5.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.40.116.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.4(Tr)16.4 g
差引き法による利用可能炭水化物19.43.615.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.40.119.3 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.41-0.6 g
ナトリウム2942-13 mg
カリウム140340-200 mg
カルシウム17413 mg
マグネシウム1127-16 mg
リン22200-178 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.130.010.12 mg
ヨウ素202 μg
セレン017-17 μg
クロム514 μg
モリブデン220 μg
レチノール018-18 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量018-18 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK023-23 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.211-10.8 mg
ナイアシン当量0.215-14.8 mg
ビタミンB60.050.57-0.52 mg
ビタミンB12Tr0.2-0.2 μg
葉酸Tr12-12 μg
パントテン酸0.031.74-1.71 mg
ビオチン1.42.9-1.5 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)別名:ブロイラー 皮及び皮下脂肪: 9.0 %0
可食部100g当たりの成分です。
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