調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮なし 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮なし 生単位
水分74.272.31.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.5-18.5 g
たんぱく質0.522-21.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.2-4.2 g
コレステロール077-77 mg
脂質04.8-4.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.4016.4 g
利用可能炭水化物(質量計)16.4016.4 g
差引き法による利用可能炭水化物19.44.115.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.4019.4 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.40.9-0.5 g
ナトリウム2950-21 mg
カリウム140220-80 mg
カルシウム1798 mg
マグネシウム1121-10 mg
リン22150-128 mg
0.72.1-1.4 mg
亜鉛0.12.3-2.2 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.130.010.12 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK038-38 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.010.31-0.3 mg
ナイアシン0.24.1-3.9 mg
ナイアシン当量0.28.7-8.5 mg
ビタミンB60.050.22-0.17 mg
ビタミンB12Tr0.6-0.6 μg
葉酸Tr7-7 μg
パントテン酸0.032.15-2.12 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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