調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と鳥肉類 にわとり [親・主品目] むね 皮つき 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢鳥肉類 にわとり [親・主品目] むね 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢鳥肉類 にわとり [親・主品目] むね 皮つき 生単位
水分74.262.611.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.5-15.5 g
たんぱく質0.519.5-19 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.5-16.5 g
コレステロール086-86 mg
脂質017.2-17.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.4016.4 g
利用可能炭水化物(質量計)16.4016.4 g
差引き法による利用可能炭水化物19.44.714.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.4019.4 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.40.7-0.3 g
ナトリウム2931-2 mg
カリウム140190-50 mg
カルシウム17413 mg
マグネシウム1120-9 mg
リン22120-98 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.130.010.12 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール072-72 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量072-72 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK050-50 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.27.9-7.7 mg
ナイアシン当量0.212-11.8 mg
ビタミンB60.050.35-0.3 mg
ビタミンB12Tr0.3-0.3 μg
葉酸Tr5-5 μg
パントテン酸0.030.97-0.94 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)皮及び皮下脂肪: 32.8 %0
可食部100g当たりの成分です。
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