調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき 焼きの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき 焼き単位
水分74.249.125.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.2-23.2 g
たんぱく質0.526.7-26.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量22.1-22.1 g
コレステロール076-76 mg
脂質022.7-22.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.40.316.1 g
利用可能炭水化物(質量計)16.40.316.1 g
差引き法による利用可能炭水化物19.44.415 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.40.319.1 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.41.2-0.8 g
ナトリウム2952-23 mg
カリウム140400-260 mg
カルシウム17611 mg
マグネシウム1129-18 mg
リン22250-228 mg
0.70.40.3 mg
亜鉛0.12.2-2.1 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.130.010.12 mg
ヨウ素220 μg
セレン029-29 μg
クロム523 μg
モリブデン211 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.010.9-0.89 mg
ビタミンB20.010.21-0.2 mg
ナイアシン0.29.2-9 mg
ナイアシン当量0.215-14.8 mg
ビタミンB60.050.33-0.28 mg
ビタミンB12Tr0.5-0.5 μg
葉酸Tr1-1 μg
パントテン酸0.031.19-1.16 mg
ビオチン1.45.2-3.8 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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