調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生単位
水分74.271.52.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.4-17.4 g
たんぱく質0.519.6-19.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1-2.1 g
コレステロール0240-240 mg
脂質03.7-3.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.43.712.7 g
利用可能炭水化物(質量計)16.43.313.1 g
差引き法による利用可能炭水化物19.47.412 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.43.715.7 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.41.5-1.1 g
ナトリウム2955-26 mg
カリウム140300-160 mg
カルシウム17512 mg
マグネシウム1117-6 mg
リン22330-308 mg
0.74-3.3 mg
亜鉛0.13.8-3.7 mg
0.015.3-5.29 mg
マンガン0.130.13 mg
ヨウ素24-2 μg
セレン050-50 μg
クロム5Tr5 μg
モリブデン294-92 μg
レチノール01100-1100 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量040-40 μg
レチノール活性当量01100-1100 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.22-0.21 mg
ビタミンB20.013-2.99 mg
ナイアシン0.214-13.8 mg
ナイアシン当量0.218-17.8 mg
ビタミンB60.050.89-0.84 mg
ビタミンB12Tr53-53 μg
葉酸Tr1000-1000 μg
パントテン酸0.036.4-6.37 mg
ビオチン1.476-74.6 μg
ビタミンC030-30 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)別名: レバー 試料: 和牛0
可食部100g当たりの成分です。
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