調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身 生単位
水分74.228.146.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6-6 g
たんぱく質0.56.3-5.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量58.7-58.7 g
コレステロール077-77 mg
脂質064.4-64.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.40.216.2 g
利用可能炭水化物(質量計)16.40.116.3 g
差引き法による利用可能炭水化物19.46.912.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.40.219.2 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.40.40 g
ナトリウム291910 mg
カリウム14012020 mg
カルシウム17215 mg
マグネシウム1174 mg
リン2261-39 mg
0.70.9-0.2 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.130.010.12 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール035-35 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン031-31 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量031-31 μg
レチノール活性当量038-38 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール01.2-1.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.21.6-1.4 mg
ナイアシン当量0.22.2-2 mg
ビタミンB60.050.13-0.08 mg
ビタミンB12Tr0.4-0.4 μg
葉酸Tr2-2 μg
パントテン酸0.030.46-0.43 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.1Tr0.1 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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