調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身つき 生単位
水分74.271.42.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.5-16.5 g
たんぱく質0.519.6-19.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.5-7.5 g
コレステロール061-61 mg
脂質08.6-8.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.40.416 g
利用可能炭水化物(質量計)16.40.416 g
差引き法による利用可能炭水化物19.43.615.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.40.419 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.41-0.6 g
ナトリウム2941-12 mg
カリウム140310-170 mg
カルシウム17314 mg
マグネシウム1121-10 mg
リン22170-148 mg
0.72.4-1.7 mg
亜鉛0.13.8-3.7 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.130.010.12 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.010.19-0.18 mg
ナイアシン0.25-4.8 mg
ナイアシン当量0.29-8.8 mg
ビタミンB60.050.44-0.39 mg
ビタミンB12Tr1.5-1.5 μg
葉酸Tr8-8 μg
パントテン酸0.030.78-0.75 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)皮下脂肪: 3.4 %、筋間脂肪: 4.0 %0
可食部100g当たりの成分です。
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