調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と畜肉類 うし [和牛肉] リブロース 赤肉 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢畜肉類 うし [和牛肉] リブロース 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢畜肉類 うし [和牛肉] リブロース 赤肉 生単位
水分74.247.227 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.1-12.1 g
たんぱく質0.514-13.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量38.5-38.5 g
コレステロール076-76 mg
脂質040-40 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.40.216.2 g
利用可能炭水化物(質量計)16.40.216.2 g
差引き法による利用可能炭水化物19.41.617.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.40.219.2 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.40.6-0.2 g
ナトリウム2953-24 mg
カリウム140210-70 mg
カルシウム17314 mg
マグネシウム1114-3 mg
リン22120-98 mg
0.71.7-1 mg
亜鉛0.13.9-3.8 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.1300.13 mg
ヨウ素211 μg
セレン011-11 μg
クロム505 μg
モリブデン211 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.010.13-0.12 mg
ナイアシン0.23.5-3.3 mg
ナイアシン当量0.26.3-6.1 mg
ビタミンB60.050.23-0.18 mg
ビタミンB12Tr1.5-1.5 μg
葉酸Tr5-5 μg
パントテン酸0.030.5-0.47 mg
ビオチン1.41.40 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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