調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と畜肉類 うし [和牛肉] リブロース 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢畜肉類 うし [和牛肉] リブロース 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢畜肉類 うし [和牛肉] リブロース 皮下脂肪なし 生単位
水分74.236.138.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.4-9.4 g
たんぱく質0.510.3-9.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量51.5-51.5 g
コレステロール085-85 mg
脂質054.4-54.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.40.116.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.40.116.3 g
差引き法による利用可能炭水化物19.42.516.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.40.119.3 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.40.5-0.1 g
ナトリウム2941-12 mg
カリウム140160-20 mg
カルシウム17314 mg
マグネシウム11101 mg
リン2288-66 mg
0.71.3-0.6 mg
亜鉛0.12.8-2.7 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.1300.13 mg
ヨウ素211 μg
セレン08-8 μg
クロム505 μg
モリブデン211 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.22.6-2.4 mg
ナイアシン当量0.24.5-4.3 mg
ビタミンB60.050.16-0.11 mg
ビタミンB12Tr1.2-1.2 μg
葉酸Tr4-4 μg
パントテン酸0.030.37-0.34 mg
ビオチン1.41.10.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)試料: 黒毛和種(去勢) 筋間脂肪: 37.9 %0
可食部100g当たりの成分です。
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