調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 蒸しの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 蒸しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 蒸し単位
水分74.260.214 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20-20 g
たんぱく質0.523.8-23.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.3-15.3 g
コレステロール079-79 mg
脂質015.8-15.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.40.116.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.40.116.3 g
差引き法による利用可能炭水化物19.43.116.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.40.119.3 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.41.4-1 g
ナトリウム2949-20 mg
カリウム140360-220 mg
カルシウム17107 mg
マグネシウム1128-17 mg
リン22250-228 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.130.010.12 mg
ヨウ素28-6 μg
セレン024-24 μg
クロム505 μg
モリブデン2Tr2 μg
レチノール016-16 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量016-16 μg
ビタミンD07.5-7.5 μg
α-トコフェロール03.4-3.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.010.25-0.24 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.27-6.8 mg
ナイアシン当量0.212-11.8 mg
ビタミンB60.050.52-0.47 mg
ビタミンB12Tr8.4-8.4 μg
葉酸Tr18-18 μg
パントテン酸0.031.11-1.08 mg
ビオチン1.47.1-5.7 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)別名: アトランティックサーモン 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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