調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と貝類 とりがい 斧足 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢貝類 とりがい 斧足 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢貝類 とりがい 斧足 生単位
水分74.278.6-4.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.1-10.1 g
たんぱく質0.512.9-12.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール022-22 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.46.99.5 g
利用可能炭水化物(質量計)16.46.210.2 g
差引き法による利用可能炭水化物19.49.99.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.46.912.5 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.41.3-0.9 g
ナトリウム29100-71 mg
カリウム140150-10 mg
カルシウム1719-2 mg
マグネシウム1143-32 mg
リン22120-98 mg
0.72.9-2.2 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.130.110.02 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.2-1.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.16-0.15 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.21.7-1.5 mg
ナイアシン当量0.23.7-3.5 mg
ビタミンB60.050.040.01 mg
ビタミンB12Tr10-10 μg
葉酸Tr18-18 μg
パントテン酸0.031.1-1.07 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.3-0.2 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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