調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と魚類 どじょう 水煮の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢魚類 どじょう 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢魚類 どじょう 水煮単位
水分74.277.9-3.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14-14 g
たんぱく質0.517.1-16.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール0220-220 mg
脂質01.2-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.4(Tr)16.4 g
利用可能炭水化物(質量計)16.4(Tr)16.4 g
差引き法による利用可能炭水化物19.43.815.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.4Tr19.4 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.43.8-3.4 g
ナトリウム29100-71 mg
カリウム140330-190 mg
カルシウム171200-1183 mg
マグネシウム1147-36 mg
リン22750-728 mg
0.76.4-5.7 mg
亜鉛0.13.1-3 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.130.43-0.3 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン023-23 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量023-23 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD05.5-5.5 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.011-0.99 mg
ナイアシン0.24.2-4 mg
ナイアシン当量0.27.1-6.9 mg
ビタミンB60.050.08-0.03 mg
ビタミンB12Tr6.3-6.3 μg
葉酸Tr11-11 μg
パントテン酸0.030.43-0.4 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.3-0.2 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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