調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と魚類 こい 養殖 水煮の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢魚類 こい 養殖 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢魚類 こい 養殖 水煮単位
水分74.266.37.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.7-15.7 g
たんぱく質0.519.2-18.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.8-11.8 g
コレステロール0100-100 mg
脂質013.4-13.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.40.216.2 g
利用可能炭水化物(質量計)16.40.216.2 g
差引き法による利用可能炭水化物19.45.414 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.40.219.2 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.40.9-0.5 g
ナトリウム2947-18 mg
カリウム140330-190 mg
カルシウム17134 mg
マグネシウム1122-11 mg
リン22180-158 mg
0.70.60.1 mg
亜鉛0.11.8-1.7 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.130.010.12 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD012-12 μg
α-トコフェロール02-2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.37-0.36 mg
ビタミンB20.010.17-0.16 mg
ナイアシン0.23.1-2.9 mg
ナイアシン当量0.26.4-6.2 mg
ビタミンB60.050.11-0.06 mg
ビタミンB12Tr7.5-7.5 μg
葉酸Tr9-9 μg
パントテン酸0.031.51-1.48 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)頭部、尾及び内臓等を除き水煮したもの 廃棄部位: 骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク