調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と魚類 うなぎ かば焼の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢魚類 うなぎ かば焼の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢魚類 うなぎ かば焼単位
水分74.250.523.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.523-22.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.4-19.4 g
コレステロール0230-230 mg
脂質021-21 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.416.4 g
利用可能炭水化物(質量計)16.416.4 g
差引き法による利用可能炭水化物19.44.714.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.43.116.3 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.42.4-2 g
ナトリウム29510-481 mg
カリウム140300-160 mg
カルシウム17150-133 mg
マグネシウム1115-4 mg
リン22300-278 mg
0.70.8-0.1 mg
亜鉛0.12.7-2.6 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.130.13 mg
ヨウ素277-75 μg
セレン042-42 μg
クロム523 μg
モリブデン220 μg
レチノール01500-1500 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量01500-1500 μg
ビタミンD019-19 μg
α-トコフェロール04.9-4.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.75-0.74 mg
ビタミンB20.010.74-0.73 mg
ナイアシン0.24.1-3.9 mg
ナイアシン当量0.27.1-6.9 mg
ビタミンB60.050.09-0.04 mg
ビタミンB12Tr2.2-2.2 μg
葉酸Tr13-13 μg
パントテン酸0.031.29-1.26 mg
ビオチン1.410-8.6 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.3-1.2 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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