調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と魚類 いかなご つくだ煮の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢魚類 いかなご つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢魚類 いかなご つくだ煮単位
水分74.226.947.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.529.4-28.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.4-2.4 g
コレステロール0280-280 mg
脂質04.6-4.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.416.4 g
利用可能炭水化物(質量計)16.416.4 g
差引き法による利用可能炭水化物19.432.9-13.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.430.7-11.3 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.48.4-8 g
ナトリウム292200-2171 mg
カリウム140670-530 mg
カルシウム17470-453 mg
マグネシウム1180-69 mg
リン22820-798 mg
0.72.3-1.6 mg
亜鉛0.13.6-3.5 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.130.45-0.32 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD023-23 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.010.27-0.26 mg
ナイアシン0.210-9.8 mg
ナイアシン当量0.216-15.8 mg
ビタミンB60.050.09-0.04 mg
ビタミンB12Tr7.8-7.8 μg
葉酸Tr85-85 μg
パントテン酸0.030.76-0.73 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.15.6-5.5 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)別名: こうなご0
可食部100g当たりの成分です。
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